热浪来袭无处躲藏？快来一场清凉的暑期旅行吧

7月以来，全国多地持续遭遇35℃以上的高温天气，部分地区最高气温可达37～39℃，局部地区超过40℃。本周三将正式入伏，火力全开的夏天马上就要来了。正值暑期的学生党们，不甘心躺在床上吹空调玩手机，组团“上山下海”避暑找清凉就成了必要选择。避暑旅游路线中，山水风景区、草原行、滨海城市和考生理想中的大学所在地成为他们旅游的首选。今天，小编精心准备了以下避暑攻略，拥有漫漫暑期的学生党们，还等什么，快来一场清凉的旅行吧！

1.厦门

厦门也是现代化国际性港口风景旅游城市，拥有第一批国家5A级旅游景区——鼓浪屿。美国前总统尼克松曾赞美厦门为“东方夏威夷”。厦门七月平均最高气温33℃，从北京出发坐高铁11个小时（800元左右），飞机4小时（1000元左右），还等什么，快去避暑吧！

鼓浪屿（Kulangsu），福建省厦门市思明区的一个小岛，是著名的风景区。由于历史原因，中外风格各异的建筑物在此地被完好地汇集、保留，有“万国建筑博览”之称。2017年7月8日申遗成功，成为中国第52项世界遗产项目。

龙头路商业街诸多火热商铺都有贩卖各种厦门特色小吃：海蛎煎，姜母鸭，封肉，土笋冻、沙茶面、纯手工做的麻糍（价格在10-30之间）。如果想领略全岛的风光，除了步行，还可以乘坐电瓶车绕岛一周，全程6公里。总路线：轮渡码头-三丘田码头-沙滩球场、工艺美术学院-鼓浪别墅-菽庄花园-轮渡码头（票价：50元/人）

你要是想参观校园和游历山水两不误，那就去厦大吧。厦门大学校园有芙蓉湖、情人谷水库等景点，有“谈情说爱在厦大”之说。厦门大学的旧建筑多为陈嘉庚先生的女婿所建，清水墙、琉璃顶极富特色，被喻为“穿西装、戴斗笠”（比喻中西建筑风格结合），尤其是建南大礼堂和上弦场相当宏伟。

2.

西藏

西藏名胜古迹众多。全区有各级文物保护单位251处，其中，国家级重点文物保护单位27处，自治区级重点文物保护单位55处，地（市）、县级文物保护单位169处。

西藏七月份平均气温都在22℃左右，可谓是避暑的绝佳地。不论是北京出发还是上海出发，到拉萨的火车车程都要40多小时，硬座的价格400左右。正值暑期旅游旺季，飞机票折扣比较小，所以不建议学生党坐飞机。西藏的传统饮食是藏餐，旅游者到西藏，自然要领略品尝一番。手抓羊肉70元左右，甜茶一杯五元左右。四人吃一顿大餐200块就够了。

大昭寺，又名"祖拉康"、"觉康"(藏语意为佛殿)，位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有"圣地"之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称"惹萨"，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的"拉萨"。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。（门票115元）

布达拉宫坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表，中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案。

每天游客量规定为2300人，即每天只发售2300张门票，其中700张为散客门票，从进入白宫正式参观算起，参观时间为1小时，所以一定要看好参观布达拉宫的准确时间。（提前一天购票，票价100元）

3.大连

大连，别称滨城，旧名达里尼、青泥洼、大赉（大海的意思）。大连环境绝佳，有"东北之窗"" 北方明珠 ""浪漫之都"之称，是中国东北对外开放的窗口和最大的港口城市；先后获得国际花园城市、中国最佳旅游城市、国家环保模范城市等荣誉。大连七月份平均最高温度在30℃左右，可以说是很好的避暑地了。

金石滩国家旅游度假区为大连市四个对外开放先导区之一，由东部半岛、西金石滩部半岛及两个半岛之间的开阔腹地和海水浴场组成。金石滩的旅游资源丰富，这里有滨海国家地质公园、大连金石蜡像馆、生命奥秘博物馆、石文化博览园、毛泽东历史珍藏馆、球幕体院馆、奇幻艺术体验馆、金石缘公园、中华武馆、狩猎场、十里黄金海岸、大连模特艺术学校和影视艺术中心、金湾高尔夫俱乐部、万福鼎公园、滨海国家地质公园核心景区以及金石发现王国主题公园等景区景(点)。（门票价格180元）

圣亚海洋世界，坐落在大连市的星海湾旅游区内，是由中国、新西兰、香港联合投资近一亿元人民币建成的海底通道式水族馆。亚洲最长的118米海底透明通道，将您带进全景式的海底世界。乘上缓缓前行的海底列车(水平步道)，置身于透明的拱形通道中，神奇迷离的海底景观将围绕在您的上方和四周。300多种，万余尾世界各地的珍奇鱼种，凶猛威武的鲨鱼、头大无朋的鳐鱼、色彩斑斓的热带鱼，大大小小的鱼群竞相变换队形，向您展示优美奇丽的海底梦幻世界。

大连靠海，吃海鲜是必不可少的，鱼蟹贝类藻类应有尽有，就连当地的烧烤也都拿海鲜当原料。吃过海鲜，再尝尝具有当地风味的“大连老菜”，溜肝尖、糖醋黄花鱼、红烧海参、烤大虾、溜肥肠、老醋蛰头等都是里面的经典菜色。人均80左右。

4.承德避暑山庄

承德避暑山庄又名“承德离宫”或“热河行宫”，中国四大名园之一。位于河北省承德市中心北部，武烈河西岸一带狭长的谷地上，是清代皇帝夏天避暑和处理政务的场所。避暑山庄始建于1703年，历经清康熙、雍正、乾隆三朝，耗时89年建成。避暑山庄以朴素淡雅的山村野趣为格调，取自然山水之本色，吸收江南塞北之风光，成为中国现存占地最大的古代帝王宫苑。

从北京出发5个小时就可以到达，门票60元。承德特色风味小吃有：烧卖、油酥饽饽、八宝饭、二仙居碗坨、一百家子白荞面、糕凉粉、烙糕、煎饼盒子、莜麦面小吃、八沟烧饼等别具地方特色，平均50/人。

5.古北水镇

古北水镇位于北京市密云区古北口镇，背靠最险的司马台长城，坐拥鸳鸯湖水库，是京郊罕见的山水城结合的旅游度假景区。夜景堪称一绝，目前已成为北京夜游新地标。与河北交界，交通便捷，距首都国际机场和北京市均在1个半小时左右车程，距离密云区和承德市约45分钟车程。

老北京小吃十三绝包括豆面糕、艾窝窝、糖卷果、姜丝排叉、糖耳朵、面茶、馓子麻花、萨其玛、焦圈、糖火烧、豌豆黄、豆馅烧饼，奶油炸糕等，口味与众不同，各有特色，成为北京小吃的亮点。价格15-30元。

说到北京，那可是不少求学者的理想地，来了这里，就顺便去看看那些高等学府吧！

北京大学（英文：Peking University），简称北大，诞生于1898年，初名京师大学堂，是中国近代第一所国立大学，也是最早以“大学”身份及名称而建立的学校，其成立标志着中国近代高等教育的开端。

清华大学（英文名：Tsinghua University），简称清华，诞生于1911年，因坐落于北京西北郊的清华园而得名。初称“清华学堂”，是清政府设立的留美预备学校；翌年更名为“清华学校”。

6.水上乐园

长隆水上乐园（广州）

说到夏天，谁不想泡在冰凉的水里呢？长隆水上乐园是全国著名、世界知名的水上乐园。作为世界上至大、至先进、水上游乐项目至多的大型水上乐园，长隆水上乐园几乎所有的设备均由国外原装进口，且有众多荣获国际大奖的顶尖项目。其超大的游玩空间，顶尖的配套设施、清新宜人的环境以及优质服务，吸引了来自五湖四海的游客，让所有入园游玩的游客乐而忘返、念念不忘。多次荣膺"全球必去水上乐园"称号，是全球游客接待量最多的水上乐园，入园人数超过了多年排名第一的美国迪士尼水上乐园，门票200元。广州著名小吃有：酥皮鸡蛋挞,薄皮鲜虾饺,广州叉烧包,荷香糯米鸡,云吞面,艇仔粥,干蒸烧卖,蒸肠粉,沙河粉,泮塘马蹄粉等，人均50可吃饱。

热带风暴水上乐园 (上海)

上海热带风暴水上乐园，位于上海市新镇路顾戴路口。园中建造了湖泊、河流、沙滩，拥有30多种惊险、刺激的水上游乐项目，是21世纪亚洲最大的露天水上乐园。风暴滩海浪池占地6000多平方米，是目前亚洲最大的人工海浪池，有真正清洁的人造沙滩供游客娱乐休息，特有的黄金沙滩让你充分体验人与自然的融合，感受浪漫的海滨风情。旺季全价票280元/人。

上海的小吃，有蒸、煮、炸、烙，品种很多，最为消费者喜爱的，莫过于是:“三主件”——汤包、百叶、油面筋。特色小吃还有：生煎馒头、三鲜小馄饨、薄荷糕、蟹壳黄等。价格在15-40元之间。

7.哈尔滨

哈尔滨地处东北亚中心地带，被誉为欧亚大陆桥的明珠，是第一条欧亚大陆桥和空中走廊的重要枢纽，也是中国著名的历史文化名城、热点旅游城市和国际冰雪文化名城。哈尔滨是中国最北的省会，七月平均最高气温30℃，从北京出发，每天有17趟高铁及普通列车发往哈尔滨。

锅包肉、杀猪菜、得莫利炖活鱼、汉斯啤酒烤肉、秋林红肠也不错，普通餐厅人均消费在40元左右，西餐会较高一些，人均在100元左右。

太阳岛风景区

中国唯一坐落于城市中心的江漫湿地型风景名胜区，是国家级风景名胜区、国家AAAAA级旅游景区、国家水利风景区。被国家建设部评为“中国人居环境范例奖”，被联合国友好理事会评为“联合国FOUN生态示范岛”。它以独特的北方自然风光和浪漫的欧陆风情著称。一年一度的“中国·哈尔滨国际雪雕艺术博览会”及许多国际国内的雪雕比赛都在这里举办。

8.自驾游——锡林郭勒草原

锡林郭勒系蒙古语，意为丘陵地带的母亲河。是世界闻名的大草原之一，也是我国四大草原--内蒙古草原的主要天然草场。从北京出发自驾游路线：北京--八达岭高速--京张高速--张家口--张北--207国道--锡林郭勒草原。

到锡林郭勒草原草原旅游，强烈推荐的住处就是蒙古包，租一个蒙古包的费用约为150元/天。锡林郭勒草原6-9月是夏季旅游最好的季节，但是早晚温差较大，可提议游客多带些衣物。不能只穿短袖衫、短裤或裙装，应适当带长袖衣服，随时加减。走进草原牧区，无论进了哪顶蒙古包，热情好客的女主人都会端出样式各异的奶食品，就像一位烹艺高超的厨师，向食客展示自己的技艺，当然更要品尝一下东乌珠穆沁旗的号称“天下第一羊”的手把羊肉。

学生党外出游玩，难免会犹豫选择该带的物品，温馨提示大家，除了出门必备的身份证、学生证等有效证件，适当的衣物、常用药品、防晒护肤品等都是不可或缺的。安全出行，文明出游，小编祝各位学生党们拥有一个美妙的暑期！

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